裏表のない性格ですごく見習いたい女性です

今朝、NHKの「あさイチ」を見ているとプレミアムトークで木村佳乃さんが出演されていました。彼女の明るい性格、さっぱりとしたところはとても魅力的で女性としてああいう女性、お母さんになりたいなと思いました。木村さんは5歳と3歳の娘さんがいるようなのですが、女優業をこなし忙しい毎日を送っているはずなのにすごく元気で見ているこちらも元気をもらうほどです。「ひよっこ」で共演されている有村架純さんも「木村さんがいるだけでお花が咲いたような雰囲気になる」と言っていました。まさにその通りで彼女の顔を見るだけで頬が緩むと言った感じの女性です。
お母様も同じような性格の持ち主らしく、忘れやすくくよくよしない性格のようです。嫌なことがあっても一晩寝れば忘れるし、3歩歩けばもう悩まないようです。それに、お母様は「人の悪口を言わない」人のようでした。木村さんもそうらしく、これは大事なことだと思います。ついつい子供の前で愚痴が出がちですが、私も友人の悪口や知っている人の悪口は言わないよう気をつけています。

今朝はそんなに気温が高くなくて過ごしやすいな

今朝は思ったより暑くない! 天気予報で今の気温の話をしてたけど、外にいる気象予報士さんは26度くらいって言ってた。エアコン点けないで久々に窓を全開にして、部屋を換気してる。扇風機だけで充分過ごしやすい。こんな気温、久しぶりでなんか嬉しいな。普段は共働きで昼間、部屋に人がいない我が家。まさか窓を開けたまま仕事に行くわけにもいかないから、いつも閉めっぱなし。帰ってくると空気がもわっとしていて、ホントに暑いの。カバンも置かずにすぐエアコン点けちゃう。休みの日でも起きるとすぐエアコンだもんね。そりゃ電気代も上がる。いや、暑いまま我慢して熱中症になるよりずっといいとは思うんだけど。電気料金のお知らせ見ると、確実に上がってるの。1度上げ下げするだけでも違うんだなって実感してるから、なるべく温度はちょっと高めに設定してエアコン。クールビズの職場と一緒だね、これじゃ。あと、お風呂のお湯の温度も、1度違うと料金が大幅に違う。お湯の温度はちょっと低め。節約、しなくちゃね。

我々が逆流性食道炎で耐える点について

自身は50値段後に慢性胃炎になりました。
それが近頃逆流性食道炎に移行したのです。
これも老化による一品かもしれません。
逆流性食道炎は胃酸が食道に逆流することにより、胸焼けなどの症状や食道に炎症が生まれる疾患だ。

食道は、胃酸に対する警備作用が情けない結果、胃酸で炎症を起こしたり食道がただれたり、胸焼けやゲップなどが出てくることです。
これはかなりつらいですね。
また自身はタバコをしますので、せき込むこともありますし、痰の今一のです。
医師は禁煙済ませろと言いますが、どうしても閉められません。

逆流性食道炎は胃の心理視鏡の見立てで分かります。
私も先日、心理視鏡の見立てを受けました。
自身は胃の薬をもらっているので、日々受けてある。
そこで胃が締めつけやるのと食道に炎症があるとのことでした。

そこで医師は、脂っこい一品やモチベーションの力強い代物等は控えるようにと。
後は何といっても禁煙ですと。
それができなければ節煙でもしなさいと。
絶えず言うことは同じですね。
後は食後はすぐにお隣にならないようにと。
しかしお隣になったほうが楽ですね。
今処方してある薬は嬉しい薬なのでこれで大変楽になるはずだと。

特に当分内科の一助になっていくことでしょう。http://www.goteborghorseshow.co/cashing-murisoku.html